Creado por Gabrielle Roth y practicado por miles de personas en el mundo, los 5 Ritmos ® es una filosofía, un arte escénico y una práctica de dinámicas de movimiento basado en el principio de que si pones la psique en movimiento, esta puede sanar por si misma. El movimiento es a la vez la medicina y la metáfora que, más allá de todas las lenguas, culturas y grupos humanos, transforma el sufrimiento en arte, arte en conciencia, y la conciencia en acción.

Allí donde se practican los 5 Ritmos®, nace una comunidad que danza, suda, cambia, da soporte y genera una espacio seguro para expresar lo que esconde nuestro ego, y dar rienda suelta a esa fascinante, impredecible y atrevida estrella de rock , que habita en nuestro interior y que reclama, libertad!!

Más información en 5 Ritmos®: https://www.5rhythms.com/es/

Profesora: Ana Escoda en 5 Ritmos® internacional: https://www.5rhythms.com/es//teachers/Ana+Escoda

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Clases presenciales

de 5 Ritmos® con Ana Escoda con grupos de aforo limitado

Bilbao (en el centro Jania, c/Costa nº8):
Lunes a la s 19:15 h.

Formulario de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc0IXcZQeykhYFZRCM48pQibpGrU9oOx2uFZnLMsb4C9Y_Tmg/viewform?usp=pp_url

Vitoria (en Hermes):

  • Miércoles a las 18:00 h.
  • Jueves a las 10:00 h.
  • Jueves a las 18:00 h.
  • Jueves a las 19:30 h.

Formulario de inscripción: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf3Caj9xH-PHQ9I6BoY4nqJZF1VLVXzFtjVztsqT2zxhr5W2A/viewform?usp=pp_url


Clases online

Todos los sábados de 10:30 a 12:00 h.

El link para solicitar las claves e inscribirse a las clases online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeloxsEWaAQi4Y0fV87xCAMI5OhbGQMzYgcwhwhrJxIYzDrTQ/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0&usp=mail_form_link