¿Qué puede aportar el Método Pilates a mi espalda?

¿Cómo iba a imaginar Joseph Pilates cuando inventó este método en un recién estrenado siglo XX que hoy en día tendría este auge? Y es que Pilates cada vez está más extendido en numerosos países de todo el mundo. Y, realmente, no es para menos. Este método, que se centra en el trabajo del cuerpo…

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Programa de actividades mayo 2018

Os anunciamos las próximas actividades que tendrán lugar durante el mes de mayo.   FORMACIÓN TCI – SESIÓN INTRODUCTORIA  FORMACIÓN EN TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA Sesión gratuita. Sábado 19 de mayo, de 10 a 14 h. Conducida for Ferran Lugo y Carolina Medeiro.   SÁBADOS DE TERAPIA CORPORAL Y DEL MOVIMIENTO – 12 de Mayo Reserva…

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Programa de actividades marzo 2018

OSTEOPATÍA – 20 Marzo Pide cita para tu sesión de osteopatía con Víctor Morera; pasará consulta a lo largo de todo el día.   DANZA 5 Ritmos – Ven a danzar este domingo 4 Marzo en una sesión especial que realizaremos en Amurrio, de 10.30 a 13.30. Exploraremos a través del movimiento el ritmo del…

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Programa de actividades junio 2018

Además de las actividades habituales que desarrollamos en Hermes de Yoga, Pilates, Danza y 5 Ritmos, este mes de junio os traemos algunas sorpresas… Sábados de Terapia Corporal y Movimiento: «Cuerpo teatral y expresivo» El sábado 16 Junio, desde Barcelona, nos acompañará Dani Pedrero (colaborador de Víctor Orive) con el taller de Cuerpo Teatral y expresivo,…

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Programa de actividades febrero 2018

MINDFULNESS 2 de febrero – Sesión especial de práctica de Atención Plena con Mantras (más información en el adjunto), para centrar nuestra atención en el aquí y ahora. Llama y apúntate!! Y seguimos con Mindfulness y crecimiento personal con Nuria Grive. Todos los viernes de 19 a 20.30 h. Precio: 40 euros/mes y 13 euros/clase…

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Programa de actividades enero 2018

Bienvenidos a todos/as al 2018: Propuesta de actividades para comenzar el año con buen pie:   OSTEOPATÍA – Este mes Víctor Morera nos visitará el día 23 de Enero. Llámanos o mándanos un correo para pedir cita.   5 RITMOS – Este jueves 4 de enero de 19.30 a 21.30 comenzamos… y el viernes día…

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Programa actividades abril 2018

Os presentamos el programa de actividades para este mes de abril y los siguientes encuentros: OSTEOPATÍA – 17 Abril Ya puedes pedir cita para una sesión con el osteópata Víctor Morera (tratamiento para niños y adultos), llamando por teléfono o a través de nuestro correo electrónico. PILATES El 4 Abril podrás participar en un Grupo…

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Pilates iniciación: sesiones gratuitas

Los próximos días 9, 10 y 12 de julio os ofrecemos la posibilidad de probar a iniciaros en el mundo del Pilates con unas sesiones gratuitas, será en horario de 18:30 a 19:30 h. en Hermes, de la mano de José Luis Eraña. Ya puedes reservar tu plaza por teléfono o a través de nuestro…

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Pilates en Meditación

Participa en esta nueva clase, mejora tu flexibilidad y potencia tu estado de relajación, todos los martes de 18 a 19.15 h, con Jose Luis Eraña. Precio: 35 euros/mes

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Pilates. 9 de febrero sesión gratuita

9 de Febrero – Sesión gratuita sobre la manera de trabajar el método Pilates en Hermes: «qué puede hacer el método pilates por tu espalda», con Jose Luis Eraña. Horario de 17.30 a 19.00. Si quieres saberlo puedes reservar tu plaza por teléfono o correo electrónico. Y continuamos con los grupos de pilates terapéutico, los…

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