Nuevo curso de Pilates. Sesiones gratuitas la primera semana de septiembre.
¡Nuevos retos para las clases de Pilates! La propuesta de José Luis Eraña en sus sesiones es combinar el trabajo de la musculatura profunda de la espalda y la columna vertebral (Pilates) con el fortalecimiento de brazos y piernas (Entrenamiento). Crear una estructura corporal capaz de sostener la presión del día a día y mantener…
