Os presentamos el programa de actividades para este mes de abril y los siguientes encuentros: OSTEOPATÍA – 17 Abril Ya puedes pedir cita para una sesión con el osteópata Víctor Morera (tratamiento para niños y adultos), llamando por teléfono o a través de nuestro correo electrónico. PILATES El 4 Abril podrás participar en un Grupo…
Ven y participa el 4 Abril en el grupo intensivo de iniciación de Pilates, con Jose Luis Eraña. Horario: 10.30-12.00 y 18.00-19.30 Precio: 12 euros/sesión Y además, seguimos con las clases de: Pilates espalda (dirigido a personas con problemas de espalda), los lunes y jueves de 17.15 a 18.15 Pilates esencial, los lunes y jueves…
OSTEOPATÍA – 20 Marzo Pide cita para tu sesión de osteopatía con Víctor Morera; pasará consulta a lo largo de todo el día. DANZA 5 Ritmos – Ven a danzar este domingo 4 Marzo en una sesión especial que realizaremos en Amurrio, de 10.30 a 13.30. Exploraremos a través del movimiento el ritmo del…
9 de Febrero – Sesión gratuita sobre la manera de trabajar el método Pilates en Hermes: «qué puede hacer el método pilates por tu espalda», con Jose Luis Eraña. Horario de 17.30 a 19.00. Si quieres saberlo puedes reservar tu plaza por teléfono o correo electrónico. Y continuamos con los grupos de pilates terapéutico, los…
MINDFULNESS 2 de febrero – Sesión especial de práctica de Atención Plena con Mantras (más información en el adjunto), para centrar nuestra atención en el aquí y ahora. Llama y apúntate!! Y seguimos con Mindfulness y crecimiento personal con Nuria Grive. Todos los viernes de 19 a 20.30 h. Precio: 40 euros/mes y 13 euros/clase…
Bienvenidos a todos/as al 2018: Propuesta de actividades para comenzar el año con buen pie: OSTEOPATÍA – Este mes Víctor Morera nos visitará el día 23 de Enero. Llámanos o mándanos un correo para pedir cita. 5 RITMOS – Este jueves 4 de enero de 19.30 a 21.30 comenzamos… y el viernes día…
¿Cómo iba a imaginar Joseph Pilates cuando inventó este método en un recién estrenado siglo XX que hoy en día tendría este auge? Y es que Pilates cada vez está más extendido en numerosos países de todo el mundo. Y, realmente, no es para menos. Este método, que se centra en el trabajo del cuerpo…
¿Qué le puede aportar el Método Pilates a tu espalda? Compréndelo, siéntelo y vívelo mediante la experiencia directa en este taller de dos días: 25 de noviembre y 15 de diciembre, en horario de 10:00 a 14:00 h. Grupos reducidos. Inscripciones antes del 22 de noviembre.
Extracto del citado artículo del Dr. Juan Bosco Calvo. Para más información podéis entrar en su página web y leerlo completo: www.corporapilates.com “La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) ha surgido con fuerza últimamente, merced a un desaforado marketing que utiliza como contrapunto atacar al método Pilates, con inusitada fiereza y descalificaciones, sin tener en cuenta que en…